为了帮助各年级学子应对春季特有的心理波动，beat365亚洲体育在线官网辅导员根据各年级学生情况开展春季心理健康教育班会。针对各年级不同成长阶段的核心需求，量身定制“心灵成长套餐”。

王哲从适应大学生活、处理人际关系和提升自我认知的重要性，为24级新生提出建议。他建议同学们积极参与校园活动，多与同学交流，建立良好的人际关系。

乔一迪从学业压力和时间管理角度，为23级学生提供建议。她指出同学们应合理规划课程学习，分清学业任务主次。利用碎片时间，制定时间表，避免拖延。同时要学会与压力共舞，通过适当运动和合理起居来调节身心，平衡学习与生活。

贾续辉提醒22级学生，春季是心理问题高发期，大三学生多处在迷茫期，应多与老师沟通，提前做好实习和就业规划。他建议同学们可向他人倾诉缓解焦虑，规律作息，积极参加实习，为职场过渡储备能量。

尹晶晶针对21级学生，讲解如何看待考研成绩、毕业焦虑和求职挫折。她建议同学们要保持积极的心态，鼓励同学们通过户外活动和自我肯定来缓解压力，规律作息。

春季是心理关怀的关键期，亦是成长的新起点。beat365亚洲体育在线官网将持续关注学生心理健康动态，以科学化、人性化的服务为学子成长赋能，帮助学生在春光中向阳而行。